一分钟引体向上15个、三分半跑完1000米、立定跳远两米四……12月5日，广州南洋理工职业学院2023年秋季大学生体质测试如期举行，令人眼前一亮的是，很多学生成绩突出，大多学生皆以高分、满分过关，与近期网络上爆火的“脆皮大学生、体侧恐惧症人群”等形成对比。

△图为该校秋季大学生体质测试现场

“在南洋，身体素质一级棒！”当天，该校建筑与艺术学院广告艺术设计专业2022级（2）班学生冯梓谦刚刚参加完体测，他感慨，与一年前入学时体侧相比，各项成绩大幅度提高，均接近满分，这离不开学校有一套完整的大学生体质健康提升训练模式。

从窝在宿舍玩手机，到如今每天下午和室友准时到操场跑步打卡；从最初对体育课不抱任何期待，到如今被花样繁多的学习项目深深吸引，冯梓谦形容自己的大学生活“一片生机勃勃”，他坦言，学校的“三走”活动与多样化的素质拓展实践，让越来越多的大学生走出宿舍、“走下”网络、走进操场，在体育锻炼中享受乐趣、秀出“青年范儿”。

学生参与并热爱体育运动的动力何在？该校将学生体质健康测试成绩与评优评先、升学挂钩，测试成绩不达标者按结业或肄业处理。在该校，这是学生必须达标的“硬杠杠”——每学期体测一次，身高体重、跳远跳高、长跑短跑样样不能少；武术、健美操、乒乓球等12门精品多样的体育课程，满足学生多项需求；阳光夜跑、五公里负重跑、篮球赛、趣味运动会等日常化体育类竞赛活动，以赛促训、以赛健体……此外，每学期男生50公里、女生40公里的硬核“配速跑作业”指标也令该校学子“又爱又恨”。

该校学生发展部部长陈康介绍，按规定，新生第一学期开展“体育导论+体育专项体验课”1学分；第二、三学期，学生可自主选择体育运动，每学期1学分。该校还设立轮滑协会、自行车协会、散打协会、乒乓球协会等51个社团俱乐部，积极鼓励学生申请加入体育俱乐部，通过竞赛及各种体育活动，获得与体育课程学习等同的体育成绩和体育学分。

值得一提的是，每日早晚，一群身着迷彩服的健儿们列着方针、整齐划一、纪律严明、训练有素地行走在南洋校园内，每每路过总能吸引视线，俨然成为学校一道靓丽风景线。

将军队的规范、军人的作风融入学生管理与人才培养过程中，是该校作为教育部首批“全国国防教育特色学校”的又一大亮点工程。该校以广东省首支“军政教导大队”为摇篮，通过“筑巢养凤”和“外引内联”的办法，培育和引进“30年以上军事院校工作经历的专家教授”等国防军事教育教学人才，打造了一支高素质的国防师资队伍，通过每日军事训练、军事比拼、理论教学等，让“学生训学生”，形成了“榜样引领、军魂育人、以点带面、创先争优”的育人新格局。

获得2023年广东省大学生网球锦标赛团体冠军、连续三年获省大学生网球团体赛高职高专组一等奖、省大学生田径锦标赛一等奖、在省大运会铁饼赛事的赛场上夺金并打破历史纪录、省大学生体育舞蹈锦标赛亚军……近年来，该校师生在各项体育赛事上频频获奖、打破纪录，收获一众“点赞”，这与该校扎实推进体育育人综合改革实践密不可分。据悉，该校切实提高体育综合育人质量，组建以体育专业课教师为主、思政课教师、辅导员、班主任等共同参与的“体育思政”专兼职教师队伍，积极推动体育锻炼与体育经济、体育素养和体育精神的对接融合，深化体育元素与思政元素的有效衔接，以体育智、以体育心、以体育人，为社会持续输送“德智体兼修”的“一好三高”型高素质技术技能人才。