据中新社报道，29日，內地奥运精英代表团访港进入第3天，一眾运动员来到香港运动精英的摇篮——香港体育学院，与本地“希望之星”切磋技艺，交流人生。

　　“可以跟世界第一的(羽毛球)运动员切磋，一起打球，我真的很紧张，打球的时候放鬆不了，打了很多失球和界外球，前一个晚上还睡不著呢！”上述男生的搭档在比赛后难掩激动。

　　虽然两人为在赛后得到林丹、諶龙等冠军球员的签名与合影而雀跃，但当日全场“最幸福”的时刻，却属於没有上场的香港女子羽毛球运动员杨雅婷。

　　“比赛前林丹就一直在望这边。后来他走向我，我才明白是让我把球拍借给他。”杨雅婷回味著偶像走近的那刻。林丹完成交流活动，把球拍归还后，她的球友还马上把球拍拿过去，“闻”了一下“星味”。

　　身为职业运动员，比赛胜负已是平常。但失利往往让人难熬。已经有12年球龄的杨雅婷分享了偶像激励自己的故事。

　　“在我失落的时候，我会看一场林丹和李宗伟的比赛。看完后，我会更想变得像他们一样强大，不想那么快放弃。”她的下个目標是出战2020年的东京奥运会，与自己的偶像站在同一赛场上。

　　14岁的董泽明当天回忆，自己6岁时看到了林丹在北京奥运会上的比赛，便从此爱上了羽毛球，也把林丹作为自己学习的榜样。

　　“我看过他(林丹)所有的比赛。他能走到这一步肯定非常不容易。我希望我也能成为像他一样的运动员。羽毛球带给我荣誉、自信。我会继续打下去的。”董泽明篤定地说。

　　而在乒乓球的切磋现场，两名13岁的香港青少年乒乓球运动员获邀与里约奥运会乒乓球男团冠军成员许昕进行“2对1”的友谊赛。两人的连环扣杀，曾一度將许昕逼退到球场的边缘，以“直拍横打”的方式半蹲著回球。双方你来我往，两名年轻运动员更偶有得分，让现场学生欢呼不断。

　　另一边厢，曾学过两年乒乓球，现为香港篮球运动员的陈焯妍，则和里约奥运乒乓球女团冠军成员刘诗雯切磋了球技。

　　“显然我把之前学过的都忘了。但刘诗雯人很好，在对打过程中她一直教我该用什么样的技巧。”陈焯妍说，不管是谁都能看出来，这些运动员们能达到现在的水平，是付出了多大的努力。“他们启发我的，不仅局限在竞技赛场上。人生也会有起有落。不论自身的背景是什么，祗要坚持不懈地为梦想努力，最终一定会成功。”

　　活动最后，代表团运动员纷纷在活动的背景板留言。除了“洪荒少女”傅园慧的“天天开心，不要悲伤”8个字，其他运动员则纷纷以“一起加油”、“坚持自己的梦想”、“相信自己、永不言败”、“你就系最叻(你就是最厉害)！”等激励话语为活动收尾。